Leistungen

  • Ernährungsberatung nach §20 SGBV – Die Ernährungsberatung richtet sich an Gesunde:
    • Gewichtsreduktion (BMI < 30)
    • Ernährung in der Schwangerschaft oder Stillzeit
    • Sportlerernährung
    • Ernährung im Kindesalter
    • Ernährungsformen (vegetarisch, vegan, basische Kost…)
  • Ernährungstherapie nach §43 SGBV – Die Ernährungstherapie richtet sich an Personen, die aufgrund einer Erkrankung ihre Ernährung umstellen müssen. Ziel der Therapie sind die Verbesserung des Gesundheitszustandes, eine Vermeidung von Folgekomplikationen und die Stärkung des Selbstmanagements. Die ernährungstherapeutische Beratung erfolgt auf ärztliche Zuweisung mit einer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung.
    • Adipositas (BMI > 30)
    • Betreuung vor/nach bariatrischen Eingriffen
    • Diabetes mellitus Typ1 + Typ2
    • Nahrungsmittelallergien/ -unverträglichkeiten
    • Fettstoffwechselstörungen
    • Bluthochdruck (Hypertonie)
    • Gicht/ Hyperurikämie
    • koronare Erkrankungen
    • Osteoporose
    • Untergewicht/ Mangelernährung
    • Krebserkrankungen
  • Einkaufstraining
  • Personal Coach/ Kühlschrank-Check
  • Kochkurse
  • Vorträge/ Seminare/ Workshops – Ich biete für Unternehmen, Schulen und Kindergärten individuelle Ernährungsprogramme an.
  • Nordic Walking – Ich biete in Kleingruppen, ab 4 Teilnehmern, das Erlernen der richtigen Technik an.